網紅的藏寶箱有很多開始減醣飲食的朋友們最不習慣的就是不能吃白米這件事，身為一個以米食為主的亞洲人，把白飯從飲食中整個去掉真的蠻難的，如果你也是這樣覺得的話，不妨試看看藜麥喲！☺️
藜麥要怎麼煮呢？基本上就是放進電飯鍋裡，跟煮白米沒什麼不同，超簡單的啦！
公式底加：
👉藜麥：水= 1：1（重量），選白飯模式
＊這公式煮出來的口感是乾爽的，適合跟沙拉一起吃，如果你喜歡濕一點的話，可以用1:1.2
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